Met alles boven de 9.50 meter is zij tevreden. Ilona heeft zich niet goed kunnen voorbereiden omdat onze ringen niet goed zijn en hierdoor afgekeurd zijn. Ilona verwacht dat ze hierdoor een grote achterstand heeft opgelopen op de concurrenten, welke wel hebben kunnen doortrainen. Bovendien heeft Ilona het vorige seizoen niet af kunnen maken door een hamstringscheuring, het begin van haar voorbereiding van het NK indoor bestond dan ook uit een herstelprogramma. 

De afgelopen maanden heeft zij  3 a 4 keer per week aan krachttraining gedaan en heeft zij  wat hardgelopen voor cardio. Helaas is hierbij wel een nieuwe,  hopelijk kleine, blessure opgelopen aan de kuit.

Na het NK hoopt Ilona op droger weer zodat er weer aan de techniek worden getraind. Eind maart (19-24) staat het immers het EK (kogel en speer) in Madrid op haar programma.

De koek is dan nog niet op dit jaar, want de WK Masters in Malaga (Spanje) staat in september op het programma.

Wij wensen Ilona veel succes!

Door: Erik-Jan Wilderom