Speciale competitietraining

Speerwerpen atletiek AV Suomi

Op (Goede) vrijdag 30 maart 2018 krijgen de pupillen en junioren een speciaal georganiseerde training om te oefenen voor de competitie. Tijdens deze middag en avond wordt voldaan aan alle technische aspecten van de competitie en zal de training zo wedstrijd-specifiek mogelijk worden gemaakt. 

De middag start om 14.00 uur en zal eindigen om 20.30 uur. Tussen 17.15 en 18.45 uur is er voor de atleten een goede maaltijd geregeld. Na afloop wordt de training gezamenlijk afgesloten met een verfrissend drankje. 

In totaal staan vijf onderdelen gepland die worden begeleid door verschillende trainers:

14.00 Verzamelen

14.15 Gezamenlijke warming-up

14.30 Onderdeel 1

15.30 Onderdeel 2

16.30 Onderdeel 3

17.15 Eten

18.45 Onderdeel 4

19.45 Onderdeel 5

20.30 Gezamenlijk afsluiting

  • Tussen de onderdelen is er 15min de tijd om te wisselen, iets snel te eten/drinken, toilet, etc.

Kom allemaal! Ook zijn alle ouders uitgenodigd om te komen kijken. Als er atleten zijn die niet kunnen, geef het door. Dit i.v.m. de planning van het eten. Mochten er nog vragen zijn, laat het weten aan Arthur, Ilona, René en Tom.

Nieuws Overzicht