Van pupil naar junior

Elk jaar per 1 oktober, traditioneel na de clubkampioenschappen, stromen de A2 pupillen door naar een oudere leeftijdscategorie, namelijk de D-junioren. Dit betekent voor hen een nieuwe groep, nieuwe trainers, nieuwe tijden en nieuwe onderdelen. Hieronder leggen wij uit welke veranderingen dit zijn.

Nieuwe trainingstijdenMaandag en woensdag van 17.30-18.45 uur. De trainingen zijn serieuzer en zelfstandiger. Maar plezier blijft voorop staan. Dan komen namelijk ook vanzelf de prestaties. We trainen immers niet voor niets!

Bij de junioren wordt breed getraind. Dus alle atletiek onderdelen komen aan bod. De onderdelen die we trainen zijn sprint, lange afstand, hordelopen, verspringen, hoogspringen, kogelstoten, discuswerpen en speerwerpen en we maken een begin met polsstokhoogspringen. De onderstreepte onderdelen zijn voor de A2-pupillen nieuw. Verspringen verandert ook omdat je nu voor de afzetbalk moet springen en vanaf daar wordt gemeten. 

Ben je verhinderd om te komen trainen dan vinden we het fijn om te horen. Als je pijn hebt, geblesseerd of niet lekker bent is het beter om niet te komen en volledig te herstellen tot je de trainingen weer kan hervatten. 

Om te wennen aan de nieuwe groep, gaan de A2 pupillen 2x meetrainen met de junioren. Dat doen we 2 weken voor 1 oktober op maandag van 17.30 tot 18.00 uur.

Nieuwe wedstrijdenBij de junioren zijn drie competitiewedstrijden verplicht om mee te doen. Ook de vrijdagavond wedstrijden in april en september en de clubkampioenschappen in oktober stellen we verplicht.

Verder zijn er nog heel veel wedstrijden waar je aan mee kan doen als je dat zelf leuk vindt. Deze zijn niet verplicht. Op www.atletiek.nu zijn deze te vinden en hier kan je jezelf op inschrijven.

We vragen de ouders of zij bij de competitiewedstrijden willen helpen met jureren; bijv. aanharken van de verspring bak; de lat weer terug leggen bij hoogspringen; namen oproepen bij discus etc. Opgeven graag bij een van de trainers. AV Suomi moet namelijk bij iedere wedstrijd (ook bij wedstrijden bij andere verenigingen) drie juryleden leveren. 

Ook bij de junioren is clubkleding verplicht bij de wedstrijden. Deze zijn te bestellen via deze website. Verder is het ook handig om spikes te hebben om te trainen en voor de wedstrijden. Deze zijn te koop bij hardloopspeciaalzaken en bij decathlon.

Nieuwe trainersIndien er vragen zijn dan beantwoorden de junioren trainers deze graag.

Heel veel plezier bij de junioren!

Atletiek Overzicht