Training Hardlopen AV Suomi Santpoort-Noord

Van 0 naar 5 km leren hardlopen

In november start bij atletiekvereniging Suomi weer een 10-weekse hardloopclinic voor beginners. Hardlopen is leuk, maar als je net begint kan de eerste stap lastig zijn.

Lees meer
Havenrun

Feestelijk verlichte Funrun

Op zondag 21 oktober 2018 wordt voor de tweede maal de Havenrun gehouden. Deze funrun start in de schemering en loopt door de IJmuidense haven en langs het Noordzeekanaal. 

Lees meer
René van Houwelingen, Ilona Zeilmaker en Pascal Geursen van AV Suomi op WK Masters Malaga

Suomi masters scoren op WK atletiek

Drie AV Suomi atleten, Ilona Zeilmaker, Pascal Geursen en René van Houwelingen hebben van 4 september t/m 16 september 2018 deelgenomen aan het WK Masters in Malaga. Uitblinker Ilona behaalde de 5e plek bij werpvijfkamp en de 7e plaats tijdens de finale speerwerpen. Alle drie de atleten behaalden dikke PR’s op de werpvijfkamp.

Lees meer
Grote Clubactie AV Suomi Santpoort

Grote Clubactie

Vanaf zaterdag 15 september 2018 vindt de Grote Clubactie plaats. Ook dit jaar doen wij mee en willen wij natuurlijk zoveel mogelijk loten verkopen. Van de opbrengst gaat maar liefst 80% (ofwel €2,40 per lot) naar onze vereniging. Daarnaast maken lotenkopers kans op fantastische prijzen met als hoofdprijs een geldbedrag van €100.000,-!

Lees meer

Krachttraining met trainer

Vanaf 7 juni 2018 is de donderdagavond een vast krachthonk-avond voor hardlopers. Op deze avond is personal trainer & oefentherapeut Rik Heeremans van 20.15 tot 21.15 uur aanwezig om je te begeleiden. 

Lees meer
Simon in krachthonk AV Suomi

Herstellen in het krachthonk

"Ik heb zelfs een beetje moeten zweten vanavond", zegt Simon Heeremans lachend. Simon, loper bij AV Suomi op de woensdagavond en zaterdagochtend, is net klaar met zijn hersteltraining op de baan. Die opbouwtraining is onderdeel van een lang hersteltraject. 

Lees meer
Samen naar een veiliger sportklimaat bij AV Suomi

Ongewenst gedrag binnen de vereniging

De laatste tijd is er in de media veel te doen geweest over ‘ongewenst (seksueel) gedrag’, zowel in de filmindustrie, theaterwereld, maar ook in de sport. Door NOC*NSF is er een commissie ingesteld die het fenomeen binnen de sport heeft onderzocht.

Lees meer

Commissieleden gezocht

Binnen onze vereniging wordt een hoop werk verzet om alle activiteiten te laten draaien. Hierbij is de inzet van commissieleden onmisbaar.  Vind jij het leuk om jouw vaardigheden in te zetten als commissielid? Check dan de openstaande vacatures.

Sponsorkliks AV Suomi

Sponsorkliks op website

Sponsor gratis onze vereniging. Doe voortaan je online aankopen via onze SponsorKlikspagina. Voor jou een kleine moeite, voor onze vereniging directe inkomsten.  Bij elke online aankoop, bij o.a. Bol.com, Coolblue, Wehkamp of Zalando, levert het onze vereniging een commissie op,  terwijl jij dezelfde prijs betaalt. Het kost dus niets extra!

Lees meer