Zin in om stoer te klimmen en klauteren? Doe dan mee met de speciale jeugdtraining Survivalrun bij AV Suomi in Santpoort. Op de unieke survivalrun baan leer je diverse klimtechnieken onder begeleiding van ervaren survivalrun-trainers. Natuurlijk krijg je eerst een warming-up. Daarna ga je aan de slag met de Apenhang, Schippersslag, Monkeybar of bijvoorbeeld de Indianenbrug. Ook een goede conditie is van groot belang dus ga je rennen over de atletiekbaan.

Trainen voor een survivalrun? Dat kan bij atletiekvereniging Suomi in Santpoort bij de speciale survivalrun groep. Op dinsdag en donderdag train je techniek en souplesse op de hindernissen maar ook kracht en uithoudingsvermogen. Techniek en souplesse zijn handig om met gemak over netten, touwen, pakladders en andere combinaties te komen.