Jeugdtraining Survivalrun

Zin in om stoer te klimmen en klauteren? Doe dan mee met de speciale jeugdtraining Survivalrun bij AV Suomi in Santpoort. Op de unieke survivalrun baan leer je diverse klimtechnieken. Natuurlijk krijg je eerst een warming-up. Daarna ga je aan de slag met de Apenhang, Schippersslag, Monkeybar of bijvoorbeeld de Indianenbrug. Ook een goede conditie is van groot belang dus ga je rennen over de atletiekbaan. 

VOOR KINDEREN VAN 6 T/M 9 JAAR - Maki'sOp zaterdagochtend van 09.30 tot 10.30 uur trainen de kinderen van 6 t/m 9 jaar. Onder begeleiding van drie ervaren survivalrun-trainers leer je in netten te klimmen, te balanceren op touwen of schommel je over de wiebelende balken.   

VOOR KINDEREN VAN 10 T/M 12 JAAR - Gorilla'sOp zaterdagochtend van 10.30 tot 11.30 uur traint de jeugd van 10 t/m 12 jaar. Je leert diverse klimtechnieken, snelheid maken en je wordt steeds behendiger en sterker. Deze training staat onder begeleiding van twee ervaren survivalrun-trainers. 

VOOR KINDEREN VAN 13 T/M 15 JAAR Op dinsdagavond van 18.30 tot 19.30 uur traint de jeugd van 13 t/m 15 jaar. Je leert alle klimtechnieken, we werken aan uithoudingsvermogen en kracht en stomen we je klaar voor wedstrijden en de volwassenentrainingen. Deze training staat onder begeleiding van een ervaren survivalrun-trainer. 

Inschrijven?Ga hier naar het digitale inschrijfformulier. Let op: schrijf je eerst in bij de Survivalrunbond (verplicht ivm verzekering en wedstrijddeelname). Je bondslidmaatschapnummer vermeld je dan bij opmerkingen op het digitale inschrijfformulier van AV Suomi.

VOOR WIE WANNEER CONTRIBUTIE
Maki's - 6 t/m 9 jaar zaterdag 09.30 - 10.30 uur €35,00/kwartaal*
Gorilla's 10 t/m 12 jaar zaterdag 10.30 - 11.30 uur €35,00/kwartaal*
Junioren 13 t/m 15 jaar dinsdag 18.30 - 19.30 uur €35,00/kwartaal* 
Jongvolwassenen (16 t/m 17 jaar

dinsdag 19.30 - 20.30 uur

donderdag 20.00 - 21.00 uur

 €51,00 /kwartaal*
    * exclusief lidmaatschap Survivalrunbond

DiplomaHeb je de diverse klimtechnieken onder de knie, dan kan je survivalrun diploma’s brons, zilver en goud halen.

KledingQua kledingvoorschriften adviseren wij lange sokken, shirts met lange mouwen en broeken/tights met lange broekspijpen, om schaafplekken tijdens het sporten te voorkomen. Doe stevige sportschoenen aan die vies mogen worden. Voor je veiligheid doe je sieraden af en laat ze thuis.

BelangrijkHet is belangrijk dat je gezond bent en de trainer vertelt als je iets niet kunt of durft. Als je een blessure hebt, laat dat dan ook vooraf weten.

Corona maatregelenUiteraard moeten we ons houden aan de regels die door de overheid zijn opgesteld. De ouders zetten hun kind af bij de poort. De kinderen dienen voor en na de training hun handen goed te wassen bij de kantine. Uiteraard houden we afstand van elkaar. Niet alleen vanwege Corona, maar ook om elkaar de kans te geven om op een veilige manier iets te leren. Luister altijd goed naar de trainers en volg instructies/pijlen/routes op het sportpark zo goed mogelijk op. 

Survivalrun Overzicht