Ilona, junioren trainer van AV Suomi, heeft zich geplaatst bij de vrouwen 40-44 voor zowel Kogelslingeren als Gewichtwerpen. Ilona traint meerdere keren per week. Ze blijft maar herhalen en verbeteren om op het WK tot de beste worp te komen. Haar voet een centimeter verplaatsen, het gewicht anders verdelen, de draai anders inzetten. Het gaat steeds beter en haar worpen gaan steeds verder.

Maar wat is eigenlijk het verschil tussen Kogelslingeren  of gewichtwerper? Kogelslingeren of hamerslingeren (Hammer Throw)  is een onderdeel binnen de atletiek waarbij een kogel, die bevestigd is aan een staalkabel met een handvat, zo ver mogelijk moet worden weggeslingerd. De naam hamerslingeren is afgeleid van oudere wedstrijden waar werkelijk een hamer geworpen werd. Dergelijke wedstrijden bestaan nog altijd in de Schotse Highland Games, waar men een stalen of loden gewicht gebruikt aan het eind van een stok. Verwant aan het kogelslingeren is het gewichtwerpen (Weight Throw), waar het werptuig een zwaardere kogel is aan een korte ketting (Bron Wikipedia).

Ilona werpt met kogelslingeren 31.38m en bij gewichtwerpen 10.07m. Gaat ze haar afstanden verbeteren tijdens het WK? Je kunt haar volgen via deze website: https://wmaci2023.com. Ilona: heel veel succes!

.